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ココロを軽くする話

話を聴くプロ☆心理カウンセラーのブログです。

2021年2月17日

今日のひと言【2021/2/17】

なんだか満たされないな、と思ったら

周りのことに目を向けてみよう。

たくさんの人のおかけで、毎日快適に暮らせてることに
気がついてみよう。

蛇口をひねれば安全な水を飲めること。

美味しいお米やパン、野菜や肉、惣菜や冷凍食品、
お菓子やスイーツ。

快適な服。

決まった日に必ず来てくれるゴミ回収。

快適に暮らせるように誰かが開発してくれた製品。

自分の手元に届くまでに、膨大な時間と労力と想いが
積み重なっている。

どれも当たり前に思えるけど、
どれも簡単にできるもんじゃない。

自分で全部やろうと思っても絶対ムリ。

色んな人のおかげで、今日も快適に過ごせている。

たくさんの賢い人のおかげで、コロナのワクチンが開発されて
接種が始まる。

こんなの自分では絶対できない。

身近なところでも、いつも自分を支えてくれる
家族、同僚、友人、仲間、知人。

そして、いつも頑張ってる自分にも感謝しよう。

そういう目で見ると、周りは本当にありがたいことだらけ。

恵まれてるなぁ。
ありがたいなぁ。

そう思うだけで、心があたたかくなる。

今日もよい1日を。

Posted 足立信子 : 09:11 | 今日のひと言【2021/2/17】 |

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