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ココロを軽くする話

話を聴くプロ☆心理カウンセラーのブログです。

2020年6月4日

それがあなたなのかも、しれないね。

今の自分が嫌で
自分を変えたくて
一生懸命向き合って
色々やってみても
変わらないなら

それがあなたなのかも、しれないね。

変わろう、変わりたいと思うほど
切り捨てられようとする部分は
必死にしがみついてくる。

余計に存在感を増してくる。

私はあなたの一部なの。
だから捨てないでって。

それがあるから、あなたはあなたで
いられるのかもしれない。

捨てたいあなたと、捨てられたくなくて
しがみついてくる、あなたが捨てたい部分。

いったん、捨てるの諦めちゃいませんか。
もしかして、捨てる必要がないから
捨てられないのかも。

捨てずに、持ち方を変えてこのまま一緒に
過ごしていくこともできるよ。

Posted 足立信子 : 09:54 | それがあなたなのかも、しれないね。 |

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