【何もかもうまく行かない日はなるべく動かない】

 

昨日は　なんだかイマイチ流れが悪く

それでも一日過ごし夕方になり晩御飯の

準備に取り掛かる

 

大き目のナスをふたつ使い切りたくて

油揚げの味噌汁にしようと包丁を持つ

 

実はもともとナスを料理するのがあまり得意ではなく

味噌汁に入れるときも ふだんは小ぶりに切るんだけど

使い切りたかったので拍子切りに

 

切り始めて感じたこと「大きいな」

もともとの大きさが大きいから拍子切りにしても大きい

 

気を取り直して

だしを沸騰させたなべに　油揚げと一緒にいれる

ナスビの存在感が大きすぎて味噌汁と言うより煮物

 

だめだ　方針変更

煮物にしよう

液体の白だしをいれて味をみる

薄い

もっといれる

なんか違う

ナスビはどんどん水っぽくなる

 

じゃあ　味噌味の煮物にしようと味噌を入れる

だめだ

薄い味噌汁みたいだ

 

もうこの辺でだいぶ嫌になっている

でも捨てるのはもったいない

 

方針を戻して味噌を足して味噌汁に

白だしをいれてるので　しょっぱい

水を足す　まだしょっぱい　水を足す

 

なみなみとした味噌汁のできあがり

 

ほかのおかずを作るも　なんだか調子出ず

 

「ああ　だいたいこういうコンディションのときって

あれがくるタイミングだな」とおもっていたら

やっぱり来ました生理

 

今月はないのかと思っていたら駆け込みでした

 

そういえば何日か前から体もむくんでた

「低気圧のせいかな」と思っていたけどこれでした

 

こういう

「なんかイマイチ調子でないな」

「うまくいかないな」

というときに一番いいのは

 

ズバリ「なるべく動かないこと」

さらに付け加えると

「ふだんやり慣れていないことはやらない」

 

無理に動くとうまくいかなくて

挽回しようとして　さらにこじらせる

（書いてて笑えてきました）

 

「動けない」のは体からのサインです

 

精神的にも体調的にも調子が出ない日は

最低限のことだけやって

お風呂に入ってよ～くあったまって　

できる範囲で早めに寝ちゃいましょう

 

生きてるとそんな日もありますね

 

今日はいい天気ですね

短い秋を楽しみましょ