本当は何に怒っているのか

何に拗ねているのか

 

今、目の前で起きている問題は、ただ目の前の出来事に反応しているだけ

 

本当の原因は他にある　

 

過去にある

 

根っこは、もっと前に起こっている

 

自分でもうっすら気付いているけど、認めたくなくて気付かないフリをしていたり

 

まったく気付いていなかったりする

 

なぜ認めたくないかと言うと

 

惨めだしカッコ悪いから

 

子どもっぽい自分を認めるのが、みっともないから

 

あのときは、ああするしかなかったんだよ

 

あれでよかったんだよ

 

つらかったね

 

いやだったね

 

やりたくなかったね

 

がんばったね

 

ほめてほしかったね

 

今からでも自分を赦して、ねぎらってあげましょう

 

今が変わり始めます

 

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