息苦しさはサイン 毎日の満足度をあげるために試してみたいこと
「が」を選び続けると
少しずつ毎日の満足度があがり始めます
これ「で」いいなのか、これ「が」いいなのか
あなた「で」いいなのか、あなた「が」いいなのか
たとえば
ご飯でいいのか、パンがいいのか
コーヒーでいいのか、紅茶がいいのか
もし
人との違いが気になって
自分を出せないときは
同じことでも
楽しいと思う人思わない人
行きたいと思う人思わない人
がいることを思い出す
ついつい忘れがちだけど
言われてみると当たり前のこと
違って当たり前
だから
自分をひねくれものだと決めつけて
下げなくていい
もし
今いるコミュニティの居心地がよくないなら
なんとなく行くのはいったんやめて
しばらくひとりになってみるのもいいし
「それでいいんじゃない」と
あなたのことを認めてくれるひとと
過ごしてもいい
自分からのサインに気付いていますか？
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