理由がないのにつらい
うまくことばにできないけどなんだかつらい。むなしい。悲しい。
はげましてほしいわけでもなくアドバイスがほしいわけでもない。
なんとも言い表せないきもち。自分でもよくわからないきもち。
「何かしゃべらなきゃ」ってあせらなくてもだいじょうぶ。
ただ だまってその場にいるだけでもいい。
そんなとき、わたしはだまって側にいます。
一発解決する悩みなんてほとんどありません。
無理に解決してもリバウンドがきます。
気長にいきましょう。
ことばにならなくても心の中ではさざ波のようにちいさな変化が起きています。
まわりを見過ぎずじぶんのペースでいくのが結局は近道。
今週もぼちぼち参りましょう。
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